WFAP
23. Mai 2024
mit Bianca
Wann:
12. - 13. Juli 2024
Zeiten:
Fr: 18-20.30 Uhr und
Sa: 9-12 und 14-17:30/18 Uhr
Wo:
Alte Pfarrhof Sulzberg
Retreat für Schwangere und nicht Schwangere
Deine Auszeit- dein Ankommen im Körper-
Ruhe im Innern. Ruhe im Außen. Wieder Atem holen. Den Puls des eigenen Herzens fühlen. Das ist es. (c. Morgenstern)
Gönn dir 1,5 Tage Zeit mit dir. Genieße schöne Yogastunden, geführte Meditationen, Atemübungen und Körperwahrnehmung und lerne dich noch einmal ganz neu kennen. Lausche nach innen, erkenne die Bedürfnisse deines Körpers. Tu dir mal wieder was richtig Gutes und nimm diese Erfahrungen mit in deinen Alltag.
Nimm dir Zeit, deine Empfindungen, Körperempfindungen und Gefühle in der Tiefe kennenzulernen, dann lernst du den wohl wichtigsten Friedensboten kennen den es gibt: DICH SELBST! Denn wir sind in der Lage, unser Energiefeld zu transformieren – in mehr Vertrauen, Mitgefühl, Verbundenheit, Achtsamkeit, Verständnis sowie Fürsorge. Darüber steht die größte Kraft, mit der wir wieder ins Gleichgewicht kommen können: die Selbstliebe.
Neben der Yoga und Meditationspraxis bekommst du parktische Anleitungen und Ideen, wie du gesundes Bewegen und Bewusstsein in deinen Alltag integrieren kannst.
Wann: 12. - 13. Juli 2024
Zeiten: Fr: 18-20.30 Uhr
Sa: 9-12 und 14-17:30/18 Uhr
Wo: Alte Pfarrhof Sulzberg
Teilnehmerzahl max 8
Kosten: 190,- , bar vor Ort
Storno: bei Absagen ab 1 Woche vor Termin werden 50% der Kosten in Rechnung gestellt, ab 48 Std fällt der gesamte Betrag an Anmeldung telefonsich in der Praxis unter:
+43 5516 292929